Problemas Oseos

                      

     Problemas Óseos

        Presentado A :

Alfonso Rodriguez

Presentado Por :

Sandra Pacheco

Curso :

10 03

I.E.D  Liceo Femenino Mercedes Nariño de Cundinamarca.

Introducción.

Buscar en las diferentes enfermedades sus causas y sus consecuencias para tener acabo  un conocimiento de cómo se debe de llevar las actividades rudimentarias del dia a dia para que nuestra salud sea sana y estable en cada movimiento.

Justificación:

A partir de experiencias vividas me interesa abordar los temas de la salud la parte de articulaciones, movimientos bruscos, postura, y los malos hábitos que tenemos en el momento de ejercer alguna actividad... Es importante  ver como el ejercicio es fundamental  hasta para la solución de las enfermedades...  En este planteamiento diagnosticamos  los diferentes temas de movilidad y las dificultades que se presentan en nuestro cuerpo.

Objetivo

·         Dar a conocer. las diferentes enfermedades que requieren ejercicio y poder Ver lo positivo de llevar acabo una rutina de entrenamiento en la vida cotidiana también aprender como llevar una enfermedad mediante el ejercicio…

Enfermedades óseas.

Los huesos lo ayudan a moverse y le dan forma y apoyo a su cuerpo. Están constituidos por tejidos vivos que se regeneran constantemente durante el transcurso de la vida. Durante la infancia y la adolescencia, el cuerpo agrega huesos nuevos más rápido de lo que elimina los huesos anteriores. Después de los 20 años de edad, puede perder huesos más rápido de lo que los produce. Para tener huesos fuertes cuando se es joven y prevenir la pérdida ósea en edades avanzadas, es necesario consumir suficiente calcio y vitamina D, así como ejercitarse  

Existen muchos tipos de problemas óseos:

• La baja densidad ósea y la osteoporosis debilitan los huesos y aumentan las probabilidades de fracturas
• La osteogénesis imperfecta hace que sus huesos sean frágiles y quebradizos
• La enfermedad de Paget en el hueso  los debilita
• Las enfermedades óseas pueden hacer que los huesos se rompan fácilmente
• Los huesos también pueden desarrollar cáncer e infecciones
• Otras enfermedades de los huesos son producidas por una mala nutrición, factores genéticos o problemas con la velocidad de crecimiento o regeneración ósea

Y algunas enfermedades oseas serian :

Artrosis

 la destrucción del cartílago que cubre el hueso en las articulaciones y que pierde así su función de cojinete o almohadilla, por lo que la articulación tiene menos movimiento y se hace dolorosa. La artrosis afecta con mayor frecuencia a las manos, la columna vertebral, las caderas y las rodillas, y es en estos dos últimos lugares donde más perjuicios suele llegar a provocar. 

Para tratar la artrosis, los médicos recurren a los analgésicos del tipo paracetamol, calor local y ejercicios. El calor relaja los músculos doloridos y estimula la circulación sanguínea en la región afectada. Por su parte, el frío provoca la constricción de los vasos sanguíneos y bloquea el influjo nervioso en la articulación, con lo que la región dolorida queda como adormecida, lo que también supone una terapia eficaz.

Osteoporosis

Es la pérdida excesiva de densidad ósea, muy superior a la que normalmente se produce con los años, y que predispone a la fractura de éste por mínimos traumatismos. Ocurre con una frecuencia unas ocho veces superior en la mujer que en el varón debido al cambio hormonal que supone la menopausia y la llegan a padecer casi la mitad de las mujeres a partir de los 75 años. Los primeros síntomas suelen deberse a pequeños aplastamientos de las vértebras, que al no poder soportar el peso se aplastan, lo que produce dolor o encorvamiento de la espalda.La prevención se fundamenta en el ejercicio físico y una dieta abundante en leche y sus derivados. También se deben evitar ciertos factores favorecedores como el exceso de cafeína, alcohol o tabaco.

La fractura de cadera

En la fractura más frecuente se produce un crujido, se siente un fuerte dolor a la altura de la ingle y resulta imposible levantarse. La pierna adopta una postura particular: la rodilla mira hacia fuera y el pie descansa sobre su lado externo. Otras veces, los síntomas son, por el contrario, equívocos. El crujido no es tan claro, el dolor se localiza en el muslo y hace pensar en un tipo de tendinitis. Algunas personas logran, incluso, caminar (cojeando, debido al acortamiento de la pierna). Para disipar todas las dudas, hay que hacer una radiografía, única prueba capaz de diagnosticar la fractura.

La osteoporosis

 Es el resultado de demasiada resorción ósea sin una suficiente formación de hueso. Dicho proceso ha sido resumido en la sección previa de esta lección. Cuando existe osteoporosis, disminuyen el colágeno y los minerales, lo cual puede comprometer la flexibilidad y la dureza del hueso.

La osteopenia

El diagnóstico de osteopenia es primordialmente un llamado de atención respecto a la presencia de una disminución de la densidad ósea, que en el futuro podría progresar hasta osteoporosis, y a la importancia de mantener la salud ósea. 

Escoliosis:

La escoliosis es una deformidad complicada caracterizada por una curvatura lateral y una rotación vertebral. A medida que la enfermedad progresa, las vértebras y las apófisis espinosas en el área de la curva mayor rotan hacia la concavidad de la curva.

Cifosis postural:

La cifosis es por definición una desviación postural de la columna en el plano sagital fuera de sus límites. Generalmente, se considera que la cifosis normal se halla entre 20º y 40º  (método de Cobb). El tipo más común de cifosis es la cifosis postural. No es una condición directamente patológica pero parece formar parte de la postura adolescente que se está volviendo demasiado común. Los niños adoptan extrañas actitudes sentados y erectos que agravan su cifosis postural, especialmente durante la aceleración del crecimiento adolescente, a menos que se tomen medidas terapéuticas. La cifosis postural es especialmente común en las chicas adolescentes. El desarrollo de los senos hace a veces que las chicas sean extremadamente tímidas; pueden adoptar un caminar cabizbajo de dorso redondo, para esconder los incipientes pechos, en particular si la chica es alta para su edad.

Si se coge a tiempo, este tipo de cifosis se puede corregir generalmente con ejercicios posturales agresivos. En algunos casos, un corsé espinal también puede ser muy correctivo.

Lordosis:

La palabra lordosis proviene del griego que significa curva. La definición de lordosis es una curva sagital del raquis de convexidad anterior. La bipedestación, logro del ser humano, en su estado evolutivo, originó en la columna un enderezamiento y posteriormente una inversión de la curvatura en la región lumbar.

La hiperlordosis o lordosis patológica que es la acentuación patológica de la curvatura normal fisiológica. Puede presentarse con un cuadro doloroso o no, localizado generalmente en la región lumbar.

Una de las soluciones para tratar una enfermedad osea es :

·         *La Fisioterapia  es una de las ciencias de la salud dedicada al estudio de la vida, la salud  las enfermedades y la muerte del ser humano desde el punto de vista del movimiento corporal humano

·       Medicamentos.

 Conclusiones :

 Algunas enfermedades se presentan porque no somos conscientes de tener una rutina de ejercitacion y no evitamos consecuencias a futuro solo nos dejamos llevar por el sedentarismo. 

Una mala alimentación logra afectar el cuerpo humano. 

Bibliografias

 . www.wilikipedia.com 

www.monografias.com