Como bien sabemos la actividad fisica no solo previene enfermedades tambien ayuda a combatirlas, es importante sabe que el hacer deporte no es perder el tiempo al contrario es beneficioso para el ser humano desde pequeño se debe inculcar eso ... ya que de ahi se deriva el tener una vida sana y activa para así tener un mejor desempeño y no ser vulnerable a diversas lesiones o enfermedades.
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